Календарь настроения

В поисках простого и лаконичного способа оценки ментального здоровья был создан
календарь, позволяющий легко отслеживать настроение в течение года.

Ежедневно заклеивая клетки календаря стикерами соответствующих цветов,
ты рисуешь картину своего душевного состояния.

У календаря есть 2 комплектации: без стикеров (можно выбрать свою палитру,
отталкиваясь от личного мироощущения и закрашивать календарь маркерами);
и со стикерами 5 цветов, соответствующих определённому настроению.
Оттенки выбраны на основе общепризнанных ассоциаций с цветом.

В конце года можно легко проанализировать своё состояние. Такой способ не только нагляден,
но и полезен — отчитываясь перед собой каждый день, ты стараешься взбодриться
и не давать верх негативным эмоциям.

Можно каждый год визуализировать своё настроение, не просто помогая себе,
но и создавая неповторимые картины.

Спасибо за просмотр!
Ставь лайк, если захотелось такой календарь