О фрагменте

"Заботиться о себе", "любить себя" достаточно избитые фразы. Но на практике оказывается, что большинство из нас делать это не умеют, боятся выглядеть эгоисткой или делают это для галочки. Как сделать заботу о себе стилем жизни, без чувства вины, в радости и душевной гармонии? Мы помогаем понять, что мешает быть собой, и менять жизнь, наполняя каждый день радостью. Школа заботы о себе