О фрагменте

Фрагменты тетради, которая предназначена для саморефлексии. Внутри есть заполненные карты, которые служат наглядными примерами, и пустые сетки, куда можно самостоятельно заносить свои ситуации — после неудачного разговора, конфликта или просто для внутреннего диалога с самим собой. Это помогает осознать собственные коммуникативные паттерны и найти новые способы взаимодействия.